Meditation
Für ein tiefes Bewusstsein
Meditation kann dir in vielen Bereichen deines Lebens weiterhelfen. Sie führt nicht nur zur Entspannung und verbessert die Konzentration. Regelmäßiges Meditieren kann dein Bewusstsein vertiefen. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und vielem mehr in deinem Leben zu finden.
Ich möchte dir anbieten, dich hierbei zu unterstützen.
In meinem Meditationsworkshop und -Kurs möchte ich dir die verschiedenen Möglichkeiten, die dir die Meditation bietet, erläutern. Gemeinsam in einer Gruppe von max. 10 Teilnehmern, machst du, beim gemeinsamen Meditieren, deine eigenen Erfahrungen.
Meine aktuellen Angebote findest du im Folgenden.
Meditationskurs für Einsteiger (präsent)
4 Wochen
Aller Anfang ist schwer. So empfinden es auch viele, die beginnen zu meditieren. Da heißt es dran bleiben bis sich eine Routine entwickelt. Wie in vielen anderen Bereichen auch, ist dies leichter gemeinsam zu schaffen.
In diesem vierwöchigen Kurs meditierst du gemeinsam mit max. 5 weiteren Teilnehmern einmal in der Woche. Die gemeinsam geübte Meditation erhältst du als Audiodatei. Wenn du magst, kannst du die Meditationen so auch zwischen den gemeinsamen Terminen üben.
Während der gesamten Kursdauer kannst du dich mit Fragen zur Meditation auch außerhalb der gemeinsamen Termine an mich wenden.
Der Kurs findet im
Atelier Glücksgefühl
Hans-Böckler-Str. 17
in Langenhagen
statt.
Start: Mittwoch 22.02.2023
19 - 20 Uhr
4 wöchentliche Termine
01.03.2023/08.03.2023/15.03.2023
Start: Mittwoch 17.05.2023
19 - 20 Uhr
4 wöchentliche Termine
24.05.2023/31.05.2023/07.06.2023
Solltest du an einem Termin einmal nicht teilnehmen können, erhältst du die Audiodatei selbstverständlich dennoch zum Üben.
Dauer: ca. 60 Minuten
Format: präsent
Investition für dich: 65 €
Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden?
Dann kannst du dich gerne bei mir melden.
Kostenlose Schnupperstunde
1 Stunde kostenlos reinschnuppern
Möchtest du einfach mal ausprobieren, ob Meditation überhaupt etwas für dich ist?
Dann bist du hier richtig!
In dieser kostenlosen Schnupperstunde kannst du ganz unverbindlich ausprobieren ob die Meditation für dich eine Möglichkeit ist dein Leben zu bereichern.
Die Schnupperstunde findet im
Atelier Glücksgefühl
Hans-Böckler-Str. 17
Langenhagen
statt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Teilnehmer begrenzt und nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
nächste Termine:
Donnerstag 27.04.2023
19 -20 Uhr
Dienstag 02.05.2023
18 - 19 Uhr
Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden?
Dann kannst du dich gerne bei mir melden.
Meditationskurs für Einsteiger (online)
4 Wochen
Aller Anfang ist schwer. So empfinden es auch viele, die beginnen zu meditieren. Da heißt es dran bleiben bis sich eine Routine entwickelt. Wie in vielen anderen Bereichen auch, ist dies leichter gemeinsam zu schaffen.
In diesem vierwöchigen Kurs meditierst du gemeinsam mit max. 5 weiteren Teilnehmern einmal in der Woche. Die gemeinsam geübte Meditation erhältst du als Audiodatei zum täglichen meditieren zwischen den gemeinsamen Terminen. Während der gesamten Kursdauer kannst du dich mit Fragen zur Meditation auch außerhalb der gemeinsamen Termine an mich wenden.
Der Kurs findet online statt. Warum online? Es geht in diesem Kurs darum, für dich eine Meditationsroutine zu entwickeln. Dies kannst du am besten in der Umgebung, in der du auch zwischen den Kursterminen meditierst.
Start: Montag 05.06.2023
um 19 Uhr
4 wöchentliche Termine
12.06.2023/19.06.2023/26.06.2023
Solltest du an einem Termin einmal nicht teilnehmen können, erhältst du die Audiodatei selbstverständlich dennoch zum Üben.
Dauer: ca. 45 Minuten
Format: online per Zoom
Investition für dich: 40 €
Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden?
Dann kannst du dich gerne bei mir melden.
